Après une introduction sur le concept de temps (donnée universelle et incompressible, temps culturel vs temps psychologique), cette formation abordera notre rapport au temps sous 3 angles :
 La sérénité : en vous aidant à identifier votre rapport personnel au temps, à respecter les tempéraments de chacun, tout en sachant faire face aux importuns et négocier des délais
 L’efficacité : en proposant des méthodes immédiatement opérationnelles, assorties d’exercices, pour établir des priorités, tenir son agenda et structurer le temps partagé, que ce soit au niveau privé, associatif ou professionnel… ou de la combinaison des trois !
 L’accomplissement de soi ou comment tenir compte de ses objectifs et valeurs essentiels pour réussir ses projets en appréciant la vie

Animatrice

Anne-Françoise Gailly, consultante, formatrice et coach.